Ritual:Você em 1º lugar

• Sem culpa ou remorsos, escolha um período do dia para se dedicar tão e somente a você. Durante esse período, nada do que fizer será pra qualquer outra pessoa além de você, seja egoísta. Caso seja inviável separar um período todos os dias, escolha um horário por semana e dedique-se a você, a mudança positiva na sua saúde física, mental e espiritual será perceptível.

Ritual: Beleza única

• Durante 3 dias, nos horários 8, 18 e 20hrs  medite sobre sua beleza única  inspirando profundamente, segurando por segundos e depois soltando o ar bem devagar. Na sequencia afirme mentalmente: 

• Sou Uma. Bela, Completa e sempre Única.

Ritual: Crie sua frase

• Feche os olhos e inspire lentamente. Agora concentre-se nas palavras da alma. Siga sua inspiração e crie uma frase de coração ;)

Ritual: Uma Semana de tudo novo

• Terça-feira: Ler algo novo
• Quarta-feira: Sentir um novo aroma
• Quinta-feira: Pesquisar algo novo
• Sexta-feira: Conhecer um lugar novo
• Sábado: Experimentar um prato novo

Ritual:Crepúsculo

• No final da tarde, reserve alguns minutos para entrar em contato com o seu sagrado feminino. Cante, dance, medite, ore, ou simplesmente mentalize sua Deusa interior.

Ritual: 3º Dia

• No 3º dia de Lua Cheia, a lua atinge o ápice feminino, por tanto na noite de hoje reserve um momento para entrar em contato com sua deusa interior. Escolha um perfume que sua essência faz você sentir-se feminina. Após o banho, segure o frasco do perfume por entre as mãos e recite: "Amada Deusa do meu interior,  eu aceito e consagro sua presença em vida." Agora borrife o perfume em seus pulsos, tornozelos e nuca. Para finalizar, respire profundamente por 3 vezes. 

Ritual: Deusa Freya

• A comemoração da Deusa Freya, deusa do amor e magia, nos países nórdicos é todo dia 15 de outubro. Considerada a matriarca ancestral do grupo de divindades patriarcais vindas da Ásia, ela regia o amor, a fertilidade, a sexualidade, a lua, o mar, a terra, o mundo subterrâneo, o nascimento, a morte e a magia. Freya era representada como uma linda mulher vestida com um manto de peles de gato, enfeitada com penas de cisne e adornada com joias de ouro e âmbar, no seu dia sagrado, ela era invocada em todos os assuntos de amor, sexo e magia. Segundo as lendas, foi Freya quem ensinou a Odin a magia das runas.*
• Ritual: Hoje a noite, tome um banho visualizando gotas douradas purificando seu corpo e alma. Depois vista-se, de preferência, com uma lingerie ou baby doll. Agora peça as bênçãos de Freya: Amada Deusa Freya, que o amor regido por ti seja despejado sobre mim. Sou luz, força, poder, minha sexualidade é abençoada e protegida, vivo meu corpo e alma plenamente.
• Outra forma de ritual, é após o banho formular, ao seu oráculo de preferência, perguntas e aconselhamentos sobre o amor.
  

* Trecho do livro: O anuário da Grande Deusa, Mirella Faur, editora Gaia.

Ritual: Mantra da Invocação da Divina Luz

• Sou criada pela Divina Luz
  Sou nutrida pela Divina Luz
  Sou protegida pela Divina Luz
  Estou cercada pela Divina Luz
  Cresço na Divina Luz.

 

Ritual: Durante dias quentes

• Na natureza, o desabrochar foge do calor. A delicada flor busca sempre o equilíbrio para assim abrir de vez seu coração. Em dias quentes, permaneça em estado de alerta, preserve a saúde bebendo água, permanecendo longe de discussões e assuntos polêmicos, ingerindo apenas comidas leves, aquietando a mente, desfazendo exercícios pesados e contemplando a suave brisa da noite.  A serenidade é escudo para dias ferventes.

Ritual: A Deusa é Bela

• Procure, a todo momento, o espírito da beleza, seja no trânsito, no trabalho, no amado, nos filhos, na janela, na natureza...

Ritual: A Deusa Interior

• Feche os olhos. Respire lenta e profundamente por três vezes. Visualize sua Deusa interior. Peça a ela um conselho para o dia de hoje.

Ritual: Saindo da Rotina

• Nesta quinta-feira, saia da rotina fazendo um penteado diferente, ou usando algum acessório como tiara, faixa, presilhas, sinta-se livre e criativa!

Ritual: 5 da quinta

• Nesta quinta-feira, selecione cinco atitudes, objetos ou cinco lugares preferidos e durante o dia encontre tempo para fazer, usar ou visitar pelo menos um item da lista.

Ritual: A palavra da Anciã

• Em algum momento do dia, quando você encontrar com um Anciã, troque com ela pelos menos oito palavras.

Ritual: A Arte em Você

• Reserve um momento do dia para desenhar algo livre de contexto.

Ritual: Desapega

• No dia de hoje pense, seriamente, sobre alguma atitude sua que não mais lhe faça bem. A exatamente 23 horas e dois minutos, escreva em uma papel: Eu, ... (escreva seu nome completo), não permito mais que ... ( escreva aqui a atitude, por exemplo, que a minha timidez) faça parte da minha essência, pois ela, ... ( escreva aqui o motivo, por exemplo, atrapalha meu desenvolvimento profissional). Feito isso, queime o papel e a partir daí,  esforce-se para manter o desapego a tal atitude.

Ritual: A hora do Almoço

• Na hora do almoço, reserve pelo menos dez minutos para descobrir uma nova árvore, planta ou flor no seu caminho.  Ao encontrá-la, contemple!