Felicidade e Contentamento

Ritual: Hoje é Sexta-feira

• Com o clima de sexta-feira no ar, dedique sua hora do almoço, ou seu chazinho da tarde para meditar sobre felicidade e contentamento. O que essas palavras significam para você? Como você as vivi? Se existe algo ou alguém, que impede você de vivencia-las, talvez esteja na hora de dar um basta. 
• Medite, Encontre sua força interior, Desfrute da sua essência por completo.